Clase Grátis De Meditación

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Clase Grátis De Meditación
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Clase de Meditación Budista, Se dan intrucciones de la meditacion basada en la Atencion plena, Empezamos conocer y relacionarnos con nuestra propia mente, con nuestro propio ser. Atravez de la meditación podemos encontrar la paz y el refugio para experimentar mas gozo, paciencia y aceptacion de uno mismo, tambien veremos como actuar con una mente mas sabia y corazon mas bondadoso, y asi enfrentar los retos de la vida. Ven acompañanos, no hay costo alguno y todo son bienenidos. Esta clase es impartida por el Maestro Zen Jose Shinzan Palma.
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