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Amanda Sucar Warrener

Amanda Sucar Warrener

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Zonas arqueológicas en la CDMX para visitar con tus niños

Zonas arqueológicas en la CDMX para visitar con tus niños

Los viajes en el tiempo sí existen pero se necesita ingrediente muy particular: una riqueza cultural e histórica sin igual, como es el caso de México, cuya época prehispánica, que cronológicamente comienza en el año 2000 a.C., es particularmente interesante. La experiencia de mirar con nuestros propios ojos la grandeza de lo que fueron los pueblos prehispánicos a través de su arquitectura, sus utensilios cotidianos y otros objetos de carácter religioso o decorativos, es la mejor manera de trasladarnos a aquella época y entender de dónde venimos. Visitamos seis sitios arqueológicos que se encuentran en la Ciudad de México y el área conurbada, que son una excelente opción para que en familia hagamos un recorrido por la historia prehispánica de nuestro país, tengamos una idea más clara de las relaciones sociales y religiosas que había dentro de estos espacios, y nos maravillemos por el paso del tiempo y los contrastes que existen actualmente. ¡Prepárate para el viaje! En todos los casos, recomendamos el uso de zapatos cómodos, llevar agua, sombrero y protector solar.

Danza portando

Danza portando

Esta iniciativa, de la energética bailarina Karina Miranda, surgió a partir de su experiencia con las danzas africanas y la conexión con sus raíces colombianas, las cuales vinculó estrechamente al Método madre canguro (MMC) y al baile. Todo aquello que aprendió como bailarina tuvo otro sentido cuando se convirtió en madre, la experiencia en ambos roles se materializó en clases semanales que permite a las mamás bailar con sus pequeños —desde 45 días hasta tres años, aproximadamente. Estas sesiones ofrecen a los niños estimulación por contacto y desarrollo neuronal a través de la música y el movimiento, y para las mamás es una oportunidad divertida y a la vez relajante para convivir de manera cercana con sus bebés. Además, las madres comparten en comunidad un espacio de coincidencias relacionadas con la maternidad, mientras los niños desde muy pequeños se empapan de los beneficios de la danza. Kiosko Morisco Salvador Díaz Mirón s/n, Santa María La Ribera. Sáb, 12pm. $250 cuatro clases.  Analizar-T San Borja 1503, Vertiz Narvarte. Lun y mie, 4pm. $450 ocho clases.  www.danzaportando.com 

Entrevista con Diego Villalón

Entrevista con Diego Villalón

Frente a mí se encuentra Diego, un chico de 13 años bastante tímido y callado, pero inmediatamente sonríe al hablar sobre su gusto por el ballet. Diego comenzó a bailar a los ocho años con el propósito de hacerlo de manera profesional; cinco años después esa claridad de su infancia se mantiene firme gracias a su constancia, disciplina y compromiso —un gran ejemplo para muchos y sin duda una muestra de que cada paso que da, lo hace con amor y convicción. “Creo que el ballet es una disciplina muy elegante, por eso me gusta”, dice Diego al hablar de su preferencia por las artes sobre los deportes. “He jugado futbol y practiqué taekwondo, pero me llama más la atención el ballet. Además, bailar me da más libertad para expresarme”, añade, tras explicar que además de cursar sexto grado de ballet, estudia violonchelo en el Centro de Iniciación Musical de la Facultad de Música de la UNAM, aunado a sus responsabilidades escolares. Su primer acercamiento al ballet fue acompañando a su madre a recoger a su prima después de sus clases de baile. “Eso detonó que yo quisiera estudiar danza y desde un inicio conté con el apoyo de mis padres para que mi sueño se hiciera realidad”. Sin embargo, para Diego fue difícil encontrar una escuela que le abriera las puertas. “No me daban la oportunidad de inscribirme por ser hombre. Incluso hay familiares que me han criticado y consideran al ballet como una actividad para niñas. Yo digo que si fuera para niñas no existirían los papeles masculinos. Me pa

Entrevista con Martha Elena Trejo

Entrevista con Martha Elena Trejo

Martha Elena Trejo, subdirectora de la Escuela de Ballet del Valle, comenzó sus estudios de danza cuando tenía cinco años de edad; aunque desde antes tuvo un acercamiento al ballet gracias a que su madre, Martha O’reilly, es bailarina y la fundadora de la Escuela. Pasaron los años y, aademás de graduarse en la licenciatura de danza clásica, Martha Elena estudió danza contemporánea en Londres con becas del FONCA y del INBA. “Recuerdo ver una clase y observar el extraordinario esfuerzo físico de una bailarina, cuyo trabajo me impresionaba, pues sin moverse del lugar de la barra donde practicaba sus ejercicios, caían las gotas de sudor hasta el piso. Es una imagen imborrable de esfuerzo y tenacidad. Fue una invitación no explícita a sumarme a esta disciplina, a un mundo de arte y de trabajo, invitación que me señaló un camino de vida del cual sigo admirada por el potencial que tiene la danza”, comparte la artista. Tras años de experiencia como bailarina y maestra, Martha Elena tiene muy claro la importancia de fomentar la danza en los niños. “Responde a necesidades vitales como el movimiento, a través del cual se adquiere fuerza, elasticidad, coordinación y resistencia; la socialización, que promueve el trabajo en grupo y la responsabilidad de equipo, y el desarrollo de habilidades intelectuales como la memoria, entre otras”. Considera que la edad para iniciar una actividad dancística es a partir de los cuatro años y medio. “Disciplinas como el ballet requieren de un desarrollo

Advenio

Advenio

Para los padres de familia que trabajan fuera de casa es sumamente importante contar con el apoyo de un sistema que garantice el cuidado y bienestar de sus hijos. Considerando que muchos trabajan al menos ocho horas al día, esto significa que los pequeños pasan la mayor parte de su día al cuidado de personas que contribuirán de manera fundamental a su formación, por lo que es esencial crear vínculos de confianza y seguridad entre cuidadores, padres y niños. Con este punto de partida, sumado a la gran demanda de guarderías infantiles que hay en la Ciudad de México, surgió Advenio. Se trata de un equipo de formadoras, enfermeras y profesionales calificados, que están en constante capacitación para el cuidado y la educación infantil. Propone un programa de aprendizaje propio y que se ha perfeccionado con el tiempo y la experiencia, según relata Luis Garza, su director. El sistema de Advenio funciona como un servicio que se le proporciona a la empresa, de tal manera que los trabajadores de ésta tengan la tranquilidad de contar con apoyo para el cuidado de sus hijos dentro de las mismas instalaciones donde laboran. Hecho a la medida de acuerdo a las necesidades de horario y espacio físico de la compañía, Advenio ha incursionado en la Ciudad de México y Monterrey, donde atienden desde uno hasta 300 niños, en rangos de edad desde 43 días de nacido hasta los cuatro años. “Los resultados son inigualables e impactantes: siete de cada 10 mamás han sido promovidas en sus empresas; nueve

Entrevista con Janice Alva y Ema Villanueva

Entrevista con Janice Alva y Ema Villanueva

Janice y Ema tienen una larga y bella historia como pareja, cuyo momento más importante fue el nacimiento de su hija Gala, ahora de 11 años. Además de sus carreras profesionales y la crianza de su pequeña, trabajaron arduamente por darle visibilidad a las familias homoparentales con la creación del Círculo de Familias Diversas. Este grupo para madres y padres LGBTTTI, y sus hijas e hijos, busca empoderar a estas familias para que puedan exigir el respeto pleno de sus derechos, además de establecer vínculos de amistad y solidaridad entre ellas. “La diversidad es riqueza y los derechos humanos no están a votación”, dice Janice, tras describir de qué manera el grupo le dio voz pública a las familias homoparentales en favor de una sociedad genuinamente igualitaria e incluyente. “El poder de la unión contribuyó a eliminar la ambigüedad sobre si éramos o no familia y esta visibilidad ha hecho que otras personas se sensibilicen”. Sobre la maternidad, Janice explica que durante mucho tiempo creyó que no debía o no le correspondía ser madre. “Cuando Ema, mamá biológica de Gala, me preguntó si me gustaría que nuestra hija me llamara ‘mamá’, todo mi cuerpo, todo mi ser comprendió que, si bien no había asumido mi rol, por supuesto quería ser la mamá. “Estoy orgullosa de quién soy y no me molesta que la gente me voltee a ver”, añade Janice. “Cuando la gente nos conoce, sabe que no hay problema, que somos una familia feliz. Hemos detonado algo que se refleja en lo cotidiano, en nuestro ent

Juguetes modernos

Juguetes modernos

Además de juguetes clásicos y juegos de mesa, esta Navidad puedes regalarle a tus pequeños algunos artefactos modernos. No te preocupes, las recomendaciones que aquí te presentamos están hechos especialmente para los menores

Juguetes didácticos

Juguetes didácticos

Incentivar en los niños el uso de juguetes didácticos promueve el desarrollo cognitivo. Entre sus múltiples beneficios se encuentran el fomento de la observación, la concentración y la atención —de manera divertida—, además de favorecer la capacidad lógica y la curiosidad de los niños. Asimismo, la resolución de retos eleva el autoestima de los pequeños y les permite expandir sus límites a partir de la toma de decisiones. Existe una gran variedad de juguetes didácticos, clasificados por edad de acuerdo a su dificultad. Vale la pena echarles un vistazo.

Juguetes para bebés

Juguetes para bebés

Al elegir juguetes para un bebé es fundamental tomar en cuenta su etapa específica de desarrollo, puesto que contar con un juguete adecuado enriquecerá su experiencia en el aprendizaje. Un bebé de dos meses no tiene las mismas necesidades que un pequeñito de 12 ó 18. Los cambios entre etapas son abismales y elegir el juguete apropiado tendrá mayores beneficios.  

Juegos de mesa

Juegos de mesa

¿Aún no encuentras el regalo de Navidad para tu niño? Los juegos de mesa además de estimular el razonamiento lógico-matemático, son un estupendo medio para enseñar el respeto a las normas. Asimismo, sentarse a la mesa para jugar fomenta la unión familiar, a la vez que le da herramientas a los pequeños para tomar decisiones, resolver problemas, planear estrategias, cooperar y aceptar sus derrotas.

Juguetes clásicos

Juguetes clásicos

A pesar del paso del tiempo, estos juguetes se encuentran entre los favoritos de los pequeños y provocan la nostalgia de los grandes... ¡Siempre serán un buen regalo de Navidad!

Entrevista con Antonio Medina y Jorge Cerpa

Entrevista con Antonio Medina y Jorge Cerpa

Antonio Medina y Jorge Cerpa tienen más de 11 años juntos. Como equipo impulsaron la Ley de Sociedades de Convivencia y se convirtieron en la primera pareja en registrarse bajo este régimen, en 2010. Un año después adoptaron a Mateo. “Tenemos un perfil muy público debido a nuestro activismo. Gracias a la apertura en los ambientes donde nos desenvolvemos, nos sentimos respaldados. En ningún momento percibimos rechazo por nuestra decisión”, agrega Antonio, quien está por publicar su libro Familias homoparentales en México: Mitos, realidades y vida cotidiana. Explica que viven situaciones comunes de otras parejas con hijos: la división de responsabilidades, las preocupaciones y miedos sobre la salud y desarrollo de su bebé. También asegura que radicar en el DF les garantiza una mayor libertad como familia. “En la Ciudad de México la población es más abierta, eso no es tan sencillo en otros estados. La sociedad ha avanzado, aunque no puedo decir que todas las familias homoparentales gozan de esta situación. Son más los problemas burocráticos que los de discriminación”, dice Antonio. Jorge explica que su hijo sabe que es adoptado y que tiene dos papás. “Para él es algo cotidiano y no le provoca dudas. Quizá no lo comprende del todo porque es pequeño, pero lo sabe. Le hemos inculcado la diversidad familiar. Mateo puede ir a una marcha del orgullo y con el mismo gusto se une a una peregrinación por la celebración de un santo y disfruta de ambas”, concluye A

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Parque La Tapatía

Parque La Tapatía

Es uno de los parques favoritos de padres e hijos gracias a las excelentes condiciones en las que se encuentra y la diversidad de juegos que ofrece, desde toboganes y columpios, hasta grandes redes y paredes para escalar. Su ambiente es de los más seguros y amigables de la CDMX, y aunque es muy amplio, es sencillo seguir a los chicos sin interferir en su juego. El área está dividida en 10 plataformas de juego, cada una destinada a un rango de edad en específico; cuenta también con espacios recreativos para niños en silla de ruedas. Además, hay estacionamiento y sanitarios públicos a un costado. Si buscas más opciones de parques con áreas de juego visita el parque infantil La hormiga y el Parque Alameda Nápoles. 

Zona Arqueológica de Tlatelolco

Zona Arqueológica de Tlatelolco

3 out of 5 stars

The Plaza of the Tres Culturas es a space where you can perceive the three important eras of Mexican history through architecture: pre-Hispanic, colonia and contemporary. The first is represented by the ruins of Tlatelolco – the most important trade center of Pre-Hispanic Mexico – a site that offers its visitors the possibility of admiring more than 60 structures, including altars, platforms and temples. It also offers a small museum that exhibits pieces of daily and ceremonial use such as its military campaigns, trade and its relation to villages like Tenochtitlán. Upon touring the zone, you can find a number of explanatory texts that follow a very specific order from beginning to end. Probably one of the most attention-calling vestiges is the view of the lovers: the bone remains of two people who died in an embrace.

Zona arqueológica de Mixcoac

Zona arqueológica de Mixcoac

Inaugurado recientemente —en agosto de 2019—, este pequeño sitio arqueológico está dedicado a la adoración de Mixcóatl (la serpiente de nube). Llegar a la zona es muy sencillo y es muy fácil apreciar los cimientos de la construcción, que dan una idea de la distribución y tamaño del lugar. Es particularmente interesante e incluso bizarro apreciar los contrastes del paisaje, pues casi encima del sitio cruza el segundo piso del Periférico, lo que representa una gran oportunidad para reflexionar sobre el paso del tiempo y las diferencias entre las construcciones antiguas y modernas, la preservación de los vestigios históricos y el acelerado crecimiento de la mancha urbana.

Pirámide de Tenayuca

Pirámide de Tenayuca

3 out of 5 stars

Ubicado en el Estado de México, este monumento arqueológico —bastante bien conservado— fue construido en siete etapas para sustentar dos templos gemelos dedicados a Huitzilopochtli y Tláloc, con un estilo que posteriormente fue retomado para construir el afamado Templo Mayor.  Alrededor del sitio se encuentra el llamado muro de serpientes, cuyas cabezas fueron hechas con cantera o basalto. Las cabezas del lado sur representan el día, mientras que las cabezas del lado norte representan la noche. Este lugar cuenta con un museo donde se ofrece información breve sobre la historia y cultura del pueblo de Tenayuca, se exhiben diversos objetos fabricados con cerámica y piedra, así como restos humanos y animales.

Zona Arqueológica de Tlatelolco

Zona Arqueológica de Tlatelolco

3 out of 5 stars

La Plaza de las Tres Culturas es un espacio donde se perciben las tres importantes etapas de la historia de México a través de la arquitectura: prehispánica, colonial y contemporánea. La primera es representada por las ruinas de Tlatelolco —el centro comercial más importante del México prehispánico—, un sitio que ofrece a sus visitantes la posibilidad de admirar más de 60 estructuras, entre altares, plataformas y templos. Asimismo cuenta con un pequeño museo que exhibe piezas de uso cotidiano y ceremonial, así como una explicación sobre sus campañas militares, el comercio y su relación con pueblos como el de Tenochtitlán. Al recorrerlo pueden verse numerosos textos explicativos que sigue un orden muy específico de principio a fin. Probablemente uno de los vestigios más llamativos es la vista de los enamorados: los restos óseos de dos personas que murieron abrazadas.

Escuela de Ballet Folklórico de México

Escuela de Ballet Folklórico de México

La mundialmente reconocida compañía creada por la bailarina, maestra y coreógrafa, Amalia Hernández, ofrece al público la carrera de bailarín profesional de danza folclórica. Sin embargo, no hay que esperar a llegar a edad universitaria para aprender y perfeccionar el zapateado de tres, el guachapeado o las carretillas, pues imparte clases de danza folclórica para niños de seis a 12 años en tres etapas (iniciación, elemental I y elemental II), así como un curso de verano en su Centro de Formación Dancística.

Escuela de Ballet del Valle

Escuela de Ballet del Valle

Esta escuela, avalada por The Royal Academy of Dance, ofrece clases para pequeños desde los cuatro años y medio, con lo que les ofrece la oportunidad de aprender ballet clásico como una forma de expresión y una disciplina que promueve la condición física, la coordinación, la musicalidad, el trabajo en equipo y la autoconfianza. Asimismo, cuenta con un programa para certificación de maestros. Su fundadora, Martha O’Reilly Togno, estudió en diversas técnicas y sistemas como el de la Real Academia de Danza de Londres, a la cual pertenece como miembro vitalicio.

Leap Into Dance

Leap Into Dance

Con diferentes grupos para niños desde tres y hasta 13 años de edad, esta escuela de danza contemporánea y moderna basa su oferta en el programa del bailarín James Robey, el cual permite a los alumnos expresar creativamente sus emociones, a la vez que desarrollan coordinación, fuerza y flexibilidad, así como apreciación de la música. Las clases combinan rutinas de tal forma que los alumnos están expuestos a diferentes estilos de danza, incluyendo contemporánea, hip hop, lírica y Broadway.

Kuali Kuali

Kuali Kuali

Esta ludoteca recientemente abrió sus puertas a raíz de la necesidad de una madre que no encontró muchas alternativas recreativas para sus pequeños. Aquí se ofrece un espacio novedoso y fresco, donde los niños se divertirán un largo rato. Mientras tanto, papás y mamás pueden igualmente pasarla bien, ya sea con un café o aprovechando la señal WiFi para terminar con sus pendientes de trabajo. Como padre, puedes ocuparte de tu tiempo con la tranquilidad de que tus hijos están bien cuidados y pasándola bomba. Incluso, para evitar preocupaciones, les puedes echar un ojo gracias a su sistema de circuito cerrado. Los niños tienen la opción de relajarse en el arenero o pasar horas subiendo y bajando de “La Changuera”; también pueden leer tranquilamente en el rincón de lectura o interactuar con otros niños mientras juegan en la casita, la cocinita o el taller, entre otras alternativas. Aquí nadie se aburre y hay juegos y juguetes para todos los gustos y edades. Por si llega el hambre, la cafetería ofrece un menú sencillo: chilaquiles, molletes, bagels, huevos al gusto, entre otros. Pero destacamos el menú infantil, que ofrece opciones saludables y deliciosas que van desde quesadillas y fruta, hasta hot cakes orgánicos. La visita estaría incompleta si no pruebas la repostería casera, hay pasteles de zanahoria y de ate de guayaba. También prueba los tés herbales de Eurote. Además, Kuali-Kuali ofrece talleres de ajedrez, expresión corporal, yoga e iniciación musical, que buscan complemen

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