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La province est frappée par une intense vague de chaleur depuis dimanche.
Mardi, la température à Montréal a atteint 35,1 °C, dépassant le précédent record de 35,0 °C établi le 30 juin 1964.
Lundi, une température maximale de 34,9 °C a été enregistrée à Dorval, tandis que Gatineau a atteint un impressionnant 36,6 °C, battant le record de 1988.
Même si la vague de chaleur devrait s’atténuer, les prévisions météo pour l’été 2025 annoncent un retour de l’humidité et de la chaleur intense.
Quelle est la température la plus chaude à Montréal ?
La journée la plus chaude de l’histoire à Montréal remonte à la canicule historique de 1975, avec une température de 37,6 °C (99,6 °F), le 1er août.
Comment se rafraichir en cas de forte chaleur ?
Selon le site de la Ville de Montréal, voici les mesures recommandées pour réduire les risques pour la santé en période de chaleur extrême :
Buvez beaucoup d’eau, même avant d’avoir soif
Passez quelques heures par jour dans un endroit climatisé ou frais
Prenez une douche ou un bain frais, ou rafraîchissez votre peau avec un linge humide
Réduisez vos efforts physiques
Portez des vêtements de couleur claire
Évitez les boissons alcoolisées, très sucrées ou à forte teneur en caféine, car elles déshydratent
Les heures d’ouverture de nombreux lieux publics peuvent être prolongées en période de canicule — vérifiez les horaires avant de vous y rendre.
Trouvez un lieu frais intérieur ou extérieur près de chez vous :
Parcs de quartier, parcs-nature et grands parcs
Piscines, pataugeoires, plages, stations de brumisation et jeux d’eau
Bibliothèques
Espaces climatisés
Si vous n’avez pas accès à un endroit climatisé à proximité, ou si vous avez des difficultés à vous déplacer, voici quelques conseils pour la maison :
Évitez d’utiliser les appareils qui génèrent de la chaleur (cuisinière, four, sécheuse, téléviseur, éclairage, etc.)
Gardez les fenêtres, rideaux, stores et portes fermés pendant la journée. Aérez votre logement le soir, la nuit ou tôt le matin
Faites circuler l’air avec un ventilateur portatif ou de plafond
Placez une bouteille d’eau congelée devant un ventilateur pour diffuser de l’air plus frais
En période de canicule, votre état de santé peut se détériorer rapidement.
Appelez Info-Santé au 811 ou consultez un professionnel de la santé si vous présentez les symptômes suivants :
Fatigue extrême
Déshydratation (bouche sèche)
Rougeurs ou éruptions cutanées
Maux de tête
Étourdissements
Confusion
Si vous avez ces symptômes et de la fièvre, vous pourriez souffrir d’un coup de chaleur, une urgence médicale. Composez immédiatement le 911.
Les personnes suivantes sont plus à risque pendant une vague de chaleur :
Les personnes de 65 ans et plus
Les personnes souffrant de maladies chroniques (cardiaques, respiratoires, rénales ou neurologiques), ou de diabète
Les personnes ayant des problèmes de santé mentale ou des dépendances à l’alcool ou aux drogues
Les personnes travaillant à l’extérieur ou près d’une source de chaleur
Les enfants de moins de 4 ans
Pendant une canicule, prenez quelques minutes régulièrement pour vérifier que vos proches, vos voisins âgés ou toute personne isolée vont bien.
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